چگونه افکار مثبت داشته باشیم؟

پرسش از : admin

پرسش شده در ۱۴۰۳/۰۳/۲۴

1322 مشاهده

1 پاسخ

...

تمرین های موفقیت را تا چه زمانی انجام بدهم ؟

پرسش از : admin

پرسش شده در ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

1411 مشاهده

1 پاسخ

...

چگونه احساساتمان را مثبت نگه داریم ؟

پرسش از : admin

پرسش شده در ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

1716 مشاهده

1 پاسخ

...

ارسال روزانه پیامک انگیزشی

پرسش از : admin

پرسش شده در ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

1536 مشاهده

1 پاسخ

برای دریافت روزانه پیامک انگیزشی و جملات تاکیدی چیکار کنیم ؟ ...

چیکار کنم که از کوره درنروم ؟

پرسش از : admin

پرسش شده در ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

1713 مشاهده

1 پاسخ

...

چطور افکار منفی قبل خواب را حذف کنیم ؟

پرسش از : admin

پرسش شده در ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

1798 مشاهده

1 پاسخ

روش های پیشگیری فکر و خیال قبل از خواب روش های حذف فکر و خیال قبل از خواب ...

تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس چیست؟

پرسش از : admin

پرسش شده در ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

1809 مشاهده

1 پاسخ

لطفا با مثال فرق عزت نفس با اعتماد به نفس را توضیح دهید ...

آیا عزت نفس درمان دارد

پرسش از : طاووسی

پرسش شده در ۱۴۰۲/۱۱/۲۲

1859 مشاهده

1 پاسخ

من عزت نفس پایینی دارم آیا میتوانم عزت نفسم را بیشتر کنم و آن را درمان کنم تا بت ...

مقابله با نشخوار فکری و عذاب وجدان

پرسش از : طاووسی

پرسش شده در ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

2139 مشاهده

1 پاسخ

من وقتی تو مهمونی هستم فکر می‌کنم دیگران در مورد من حرف می‌زنند و خجالت می‌کشم و ...

ترس از قضاوت دیگران

پرسش از : طاووسی

پرسش شده در ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

2288 مشاهده

1 پاسخ

برای مقابله با ترس‌ها چه کار کنیم مثلاً ترس از قضاوت دیگران داریم و می‌ترسیم دیگ ...